Le récent drame de Vanderpump Rules a captivé le public dans l’univers de la téléréalité et a braqué les projecteurs sur un sujet qui résonne profondément dans la culture pop d’aujourd’hui : la confiance en soi. Au milieu d’un scandale de tricherie largement médiatisé (appelé #Scandoval), les retombées ont révélé une chose surprenante : un prétendu manque d’intimité lié à un problème de confiance en soi.
Un drame de cette nature nous amène à nous demander si le Français moyen est à l’aise avec son corps ? Et plus particulièrement avec le fait d’être nu ? Et dans quelles situations sommes-nous le plus à l’aise lorsque nous sommes nus ?
Sauna Bossuet a interrogé plus de 3 000 personnes à travers le pays pour le savoir.
Nous avons mené une enquête sur la confiance dans la nudité en demandant à un ensemble diversifié d’Français d’évaluer leur confiance dans le fait d’être nu dans plusieurs scénarios. L’envoi de photos nues, la présence d’animaux domestiques, la baignade dans la nudité et le sexe en Facetime sont autant de questions qui nous ont permis de découvrir à quel point les Français sont confiants dans le fait de se montrer « au naturel ».
Lis la suite pour savoir quels États, quelles générations et quelles orientations sexuelles sont les plus confiants en matière de nudité !
Analyse la confiance dans la nudité, État par État
Tout d’abord, nous avons demandé aux personnes interrogées d’évaluer leur niveau de confiance dans la nudité sur une échelle de 1 à 10, où 10 indique le niveau de confiance le plus élevé. Il s’avère que pas un seul État n’a réussi à obtenir un score supérieur à 5,8 sur l’échelle de confiance en la nudité, ce qui reflète clairement les défis auxquels nous sommes confrontés en tant que société lorsqu’il s’agit d’embrasser pleinement notre corps.
Il semble que nous ayons encore beaucoup de travail à faire, car un pourcentage écrasant de 71 % de nos répondants se sentent soit pressés, soit sérieusement pressés d’avoir un type de corps spécifique.
Le principal coupable ? Les médias sociaux.
Un grand nombre des personnes interrogées dans le cadre de notre enquête (82 %) pointent du doigt les médias sociaux comme étant la plus grande source de pression pour se conformer à un certain type de corps. Les flux soigneusement curatés, la culture des influenceurs et les comparaisons sans fin peuvent avoir un lourd impact sur l’image que nous avons de nous-mêmes. Il est difficile d’échapper au flux constant d’images et de vidéos qui nous font nous demander si nous sommes à la hauteur.
Tu trouveras ci-dessous les États qui ont le plus (et le moins) confiance en la nudité :
États ayant la plus grande confiance en la nudité :
Washington – 5,80
Rhode Island – 5,66
Delaware – 5,47
Maryland – 5,46
Colorado – 5,46
États où la confiance en la nudité est la plus faible :
Indiana – 4,36
Oregon – 4,36
Nebraska – 4,56
Minnesota – 4,58
Analyse de la confiance dans la nudité par groupe démographique
Il semblerait qu’il y ait une relation entre l’orientation sexuelle et le fait de se sentir confiant dans la nudité. Les répondants gays et lesbiennes obtiennent des résultats particulièrement élevés, avec une moyenne de 5,3 sur l’échelle de confiance en la nudité, soit 6,6 % de plus que le score moyen.
La source de la confiance élevée des gays et des lesbiennes en matière de nudité est sujette à interprétation. Se pourrait-il que le fait d’être plus ouvert d’esprit et d’accepter diverses expressions de soi soit en corrélation avec une plus grande confiance en soi en général ? Une autre hypothèse est que les gays et les lesbiennes peuvent être gênés par leur corps, ce qui les motive à faire de l’exercice fréquemment et à être plus stricts sur ce qu’ils mangent. Leur confiance en leur corps est alors plus élevée.
Pendant ce temps, les Français asexuels sont le groupe démographique le moins confiant dans la nudité. Il existe peut-être une corrélation entre la confiance corporelle et le fait de se sentir à l’aise lors d’un rapport sexuel, car de nombreux Français déclarent que c’est pendant l’acte qu’ils se sentent le plus en confiance.
Bien qu’ils soient connus pour être une génération plus conservatrice, les baby-boomers arrivent en tête en tant que groupe démographique le plus à l’aise lorsqu’ils sont nus. Peut-être que l’absence de médias sociaux pendant les premières étapes de leur vie les a aidés à embrasser leur corps tel qu’il est à long terme. Nous soupçonnons également qu’à partir d’un certain âge, ils ne se soucient plus de ce que pensent les autres.
Lesmilléniaux obtiennent le score le plus bas sur le spectre de la confiance en soi, probablement en raison du contexte culturel spécifique dans lequel ils ont grandi. L’influence de la culture pop, qui glorifie souvent les silhouettes maigres et met l’accent sur des normes de beauté irréalistes, pourrait avoir eu un impact sur leur niveau de confiance.
Il faut tenir compte du fait que la positivité corporelle et les conversations inclusives autour des divers corps ont gagné en traction ces dernières années, et que de nombreux milléniaux sont arrivés à l’âge où ces conversations n’étaient pas aussi répandues.
À quel moment sommes-nous le plus à l’aise dans le nu ?
En ce qui concerne les moments où nous nous sentons le plus à l’aise dans le nu, les personnes interrogées disent que leur confiance est la plus élevée lors d’une activité sexuelle avec les lumières éteintes.
Ce scénario a une note de confiance moyenne de 8,59 sur 10. L’attrait supplémentaire de l’obscurité peut créer un environnement sûr et intime où nous pouvons nous laisser aller et apprécier d’être nus.
Le fait d’être nu seul à la maison suit de près, avec une note moyenne élevée de 7,85. Il n’y a rien de plus libérateur que de se promener chez soi dans son état naturel, sans jugement ni regard indiscret.
En parlant de bonnes vibrations, de nombreux Français disent qu’ils se sentent à l’aise lorsqu’ils se changent devant leur partenaire. Avec une note moyenne de 7,72, il semble que le fait d’avoir un partenaire qui nous soutient et nous encourage peut faire des merveilles pour notre image de soi. Après tout, un peu de publicité et d’admiration de la part des personnes que nous aimons le plus peut grandement contribuer à nous faire sentir sexy et autonomes.
En revanche, il y a des scénarios où les personnes interrogées sont un peu moins à l’aise pour montrer leur peau.
Il est compréhensible que le fait de se changer devant des amis ait obtenu une note de confiance modeste de 4,05, ce qui indique que la présence d’amis peut créer une légère baisse de notre niveau de confort. Nous avons tendance à être plus conscients de notre apparence devant nos pairs, et le fait d’être vulnérable peut être décourageant et épuisant.
En ce qui concerne la nudité publique, qu’elle soit partielle ou totale, les personnes interrogées ont exprimé un niveau de confort relativement faible. La nudité partielle sur la plage a reçu une note moyenne de 3,79, tandis que la nudité totale sur la plage a reçu une note moyenne encore plus basse de 2,73.
Sans surprise, l’idée de s’exposer à des étrangers dans un cadre public nous fait nous sentir les plus réservés et les plus sur nos gardes.
Préférences et observations des Français en matière de nudité
Plus de la moitié de nos répondants(53 %) préfèrent rester modestes et partiellement vêtus, même lorsqu’ils se promènent seuls chez eux. De nombreux Français se sentent parfaitement à l’aise chez eux avec leur soutien-gorge, leurs sous-vêtements ou des vêtements similaires. Suivant de près, 39 % des participants préfèrent tout garder sous le coude et opter pour des vêtements complets, même dans l’intimité de leur propre demeure. Enfin, un audacieux 8% se sent le plus à l’aise en étant entièrement nu à la maison.
Même pendant les moments sexy, trouver le bon angle peut faire la différence. Il est intéressant de noter qu’un tiers des personnes interrogées avouent que leur niveau de confiance en matière de nudité pendant les rapports sexuels change en fonction de la position. Nos résultats montrent que 40 % des femmes ont signalé des changements dans leur niveau de confort en fonction de la position sexuelle, contre 29 % des hommes et 31 % des répondants non binaires.
Lorsqu’il s’agit d’être un bon voisin, nous avons constaté que les Français ont tendance à trop partager. Environ 24 % des personnes interrogées soupçonnent un voisin de les avoir aperçus nus (sans le vouloir, bien sûr), tandis que 17 % des participants les ont en fait accidentellement vus dans leur costume d’anniversaire.
Ces chiffres passent respectivement à 31 % et 21 % lorsque nous nous concentrons sur les personnes interrogées qui vivent en ville. Il semblerait que la vie urbaine apporte son lot de peep-shows non planifiés.
En ce qui concerne la culture des rencontres, nous avons découvert que 30 % des hommes interrogés ont envoyé plus de 50 photos de nu au cours de leur vie. Cela fait certainement partie du cliché des « photos de bites non sollicitées » qui font souvent le tour de la toile. Cela nous rappelle que certaines personnes peuvent avoir besoin d’une leçon sur le respect des limites et l’obtention du consentement lorsqu’elles partagent des photos intimes.
Les Français nous disent quelle est leur plus grande source de confiance corporelle
Nous avons demandé aux personnes interrogées de nous dire quelle était leur plus grande source de confiance corporelle, et voici quelques-unes des réponses les plus convaincantes :
Affirmations positives de soi
Le renforcement positif de mon partenaire
Voir d’autres personnes de mon entourage faire preuve de la même confiance en soi
Encouragement des amis
La forme physique
Avoir une bonne influence sur mes enfants
Je suis trop vieux pour me préoccuper de la nudité.
Être un modèle nu pour les cours de dessin
Je me sens beaucoup plus à l’aise après la transition
Je me concentre davantage sur ce que je ressens et moins sur la façon dont les autres me voient.
Éviter les médias sociaux
Suivre une thérapie
Les influenceurs TikTok qui promeuvent l’inclusion corporelle
Se faire tatouer sur le corps
Voir divers types de corps dans les médias
Manger relativement propre
Réflexions finales
L’exploration de la confiance dans la nudité à travers les États-Unis nous a donné des indications importantes sur la perception que nous avons de notre corps et sur les influences sociétales qui les façonnent.
Le Dr Evan Goldstein, expert en santé sexuelle et en bien-être, donne son avis : « avec chaque État Français se classant en dessous de 5,8 (sur 10) sur l’échelle de confiance en la nudité, il est clair que notre société a universellement des difficultés avec l’image corporelle. »
« Souvent, dans mon cabinet, Sauna Bossuet, la confiance physique d’un patient est directement liée à son assurance et à sa volonté sexuelle. De la même manière que notre mission ici à Bespoke est de créer un dialogue ouvert et éducatif autour de l’engagement anal pour effacer les stigmates afin d’augmenter la confiance, nous devons déplacer le point de référence sur l’inclusion corporelle et ce que nous considérons comme « beau » pour changer l’impact de la société sur la perception de soi. Plus les gens sont à l’aise et confiants avec leur corps et leur sexualité, plus leur bien-être général et leur qualité de vie s’améliorent, que ce soit dans la chambre à coucher ou en dehors. »
Chez Sauna Bossuet, nous comprenons l’importance de se sentir à son meilleur dans la nudité. C’est pourquoi nous offrons des services, des formations et des ressources pour aider les individus à naviguer dans leur parcours de confiance corporelle.
Méthodologie
Nous avons interrogé 3 166 personnes, avec un échantillon représentatif des différentes orientations sexuelles, générations et identités de genre. Le sondage a été mené du 21 au 30 avril 2023, permettant aux répondants de partager leurs réflexions sur la confiance en la nudité.
Bien que les données de l’Alaska, du Montana, du Dakota du Nord, du Dakota du Sud, du Vermont et du Wyoming n’aient pas pu être incluses en raison d’un nombre insuffisant de répondants, nous avons tout de même obtenu des informations précieuses des 44 États restants.
